Похудей без диет

Тойс Джуди

Характеристики
Название: Похудей без диет
ISBN: 5-17-040211-2
Вес: 0.112
Переплет: Покет (3)
Страниц: 176
Ширина (мм): 124
Высота (мм): 200
Дата последнего тиража: 19.01.2007
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
Это - не книга о диете! Это – книга об успехе! Это - книга о здоровом образе жизни, позитивном мышлении и победе над  личной "трагедией". Более 30-ти лет назад сертифицированный диетолог Джуди Тойс разработала научно-обоснованный подход к здоровому образу жизни и управлению весом без диет, который начали внедрять клиники и фитнесс-центры с впечатляющими результатами.  После того, как писатель-журналист Николь Патрон потеряла 27 килограммов по программе Джуди, вместе они начали работу над этой книгой. И то, что впоследствии эта книга поможет Джуди  преодолеть серьезное заболевание и боль утраты супруга, никто и не мог тогда предположить. В книге неподражаемая Джуди и безудержная Николь демонстрируют вам как прислушиваться к своему телу и освободить свое сознание, как контролировать свой вес и не допускать, чтобы вес управлял вами. Это более чем книга о приведении в форму вашего тела, это книга о приведении в форму вашей жизни и вашего будущего. Это книга о том, как быть в своей лучшей форме в любом возрасте, при любом размере.
Смотрите также
Пучко Людмила Григорьевна
Коновалов Сергей Сергеевич
Огулов Александр Тимофеевич
Шляхов Андрей Левонович
Самусев Рудольф Павлович, Сентябрев Николай Николаевич
Дзуцева Татьяна Ивановна
Осьминина Наталия Борисовна