Если вам интересна восточная медицина, если вы хотите быстро понять, каким путем придти к оздоровлению, найти нужно средство для облечения заболевания, подобрать нужный именно вам комплекс упражнений для активизации энергетических потоков в теле — эта книга для вас. В ней только самая важная информация о системах лечения и конкретные рецепты. Вся информация представлена в наиболее наглядном виде — таблицах, схемах, иллюстрациях. Это поможет вам максимально быстро найти нужный рецепт, упражнение, совет. В этой книге собраны самые действенные, проверенные тысячелетиями восточные оздоровительные практики.