Лучшие силовые упражнения

Характеристики
Название: Лучшие силовые упражнения
ISBN: 978-5-17-058358-4
Вес: 0.2
Переплет: Твердый (7БЦ)
Серия: Спорт
Страниц: 192
Ширина (мм): 130
Высота (мм): 207
Дата последнего тиража: 23.04.2009
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
Отчего зависит настоящая мышечная сила? Какая про­грамма тренировок необходима? Какова связь между сило­вым тренингом, возрастом и здоровьем? Что такое спортив­ное питание? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге.