Кремлевкая диета.На каждый день 60 баллов каждый день

Характеристики
Название: Кремлевкая диета.На каждый день 60 баллов каждый день
ISBN: 978-985-16-3970-6
Вес: 0.045
Переплет: Покет (3)
Страниц: 64
Ширина (мм): 128
Высота (мм): 200
Дата последнего тиража: 07.04.2008
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
Объединив большое количество разнообразных рецептов, составили книгу готовых меню на каждый день месяца для кремлевской диеты. На каждом развороте издания представлен дневной рацион питания с общим количеством баллов, не превышающих 60 у. е. При таком соблюдении диеты вы сможете поддерживать желаемую форму и не на­бирать вес.
Ценность книги в том, что баллы рассчитаны не только для одного дня, но и отдельно для завтрака, обеда и ужина, а также для каждой порции (для салатов, закусок, бутербродов и вторых блюд порция со­ставляет 200 г, для первых блюд — 250 г, для десертов и выпечки — 100 г).
Готовя блюда по предложенным в книге рецептам, вы будете не только экономить свое время, вкусно и разнообразно питаться, ни в чем себе не отказывать, даже в десертах, но и всегда оставаться в тонусе.
Смотрите также