Йога - древнее восточное учение, получившее широкое распространение во всем мире. В предлагаемой книге изложены основы хатха-йоги как древнейшей системы своеобразной комплексной тренировки, направленной на поддержание здорового состояния организма. Здесь можно найти основные йоговские позы, которые всегда выполняются с глубоким дыханием и релаксацией, чго способствует саморазвитию и самосовершенствованию личности.
Настоящее издание является практическим руководством по хнтха-йоге, в котором содержится подробное описание упражнений и методик.
Аннотация
![Смягчающие обстоятельства [Корецкий Данил Аркадьевич]](https://cdn.ast.ru/v2/ASE000000000883882/COVER/cover1__w150.jpg)
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход
/
Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Редакция:
ISBN:
978-5-17-033388-2
Ниша:
Народная медицина. Нетрадиционные методы лечения
Вес (кг):
0.355
Переплет:
Твердый
Страниц:
448
Ширина (мм):
131
Высота (мм):
206
Знак информационной продукции:
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Большая энциклопедия развития и обучения дошкольника
Гаврина Светлана Евгеньевна
Самые распространенные съедобные грибы: справочник-определитель начинающего грибника
Вишневский Михаил Владимирович
Кино между адом и раем
Митта Александр Наумович
Лошади и пони. Иллюстрированная энциклопедия
Рансфорд Санди
Искусство плетения кос
Бейли Д.
Золотая книга любимых сказок
Захаров М. Н.
Показаны 12 из 448
Показать ещё
Показаны 12 из 448
Подпишитесь на мессенджер Вконтакте
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности