Три мифа о похудении: меньше есть и больше двигаться — значит быстро сбросить вес.
Если есть жирную пищу, мгновенно поправишься. Чем меньше углеводов, тем меньше лишнего веса. Три закона похудения: калории превращаются в энергию. Потребление натуральных продуктов помогает сбросить лишние килограммы.
Обмен веществ можно восстановить без голодания. Идеальную программу потери веса за два месяца подскажет вам собственный организм. Ешьте жирное и сладкое… Не отказывайте себе ни в мясе, ни в сухом вине…
Главное — баланс! Худейте с удовольствием!