Идеальный обмен веществ

Хайман Марк

Характеристики
Автор:
Название: Идеальный обмен веществ
ISBN: 978-5-17-047279-6
Вес: 0.36
Переплет: Покет (3)
Страниц: 448
Ширина (мм): 134
Высота (мм): 207
Дата последнего тиража:
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
Три мифа о похудении: меньше есть и больше двигаться — значит быстро сбросить вес.
Если есть жирную пищу, мгновенно поправишься. Чем меньше углеводов, тем меньше лишнего веса. Три закона похудения: калории превращаются в энергию. Потребление натуральных продуктов помогает сбросить лишние килограммы.
Обмен веществ можно восстановить без голодания. Идеальную программу потери веса за два месяца подскажет вам собственный организм. Ешьте жирное и сладкое… Не отказывайте себе ни в мясе, ни в сухом вине…
Главное — баланс! Худейте с удовольствием!