Свернуть меню
Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!
МЕНЮ

Отзывов пока нет
166
  • Идеальное тело без лишних усилий для женщин и мужчин Идеальное тело без лишних усилий для женщин и мужчин

Идеальное тело без лишних усилий для женщин и мужчин

Брукс Дуглас

Отзывов пока нет
166
Нет в наличии
Сообщим о выходе:
0 пользователей
добавили эту книгу
Кликните, чтобы доавбить в список «Хочу прочитать»
Книгу хотят в подарок
0 пользователей
О книге
Читать отрывок
Отзывы
Характеристики
Foreign rights >>
Переплёт: Твердый | Вес: 0.465 кг. | Страниц: 384 | Размер: 145 х 216 x 20 мм
ISBN 978-5-17-070876-5
Последний тираж: 18.02.2011 г.
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Аннотация

Регулярные тренировки обеспечивают 70% успеха в улучшении здоровья, физической формы. Тем не менее, многие из тех, кто занимается фитнесом, считают, что затратили слишком много времени, но добились незначительных результатов. Если ваши надежды не оправдались, и вы оказались в тупике, то эта книга для вас. В ее основе лежит система, доказавшая свою эффективность и обеспечивающая рациональное использование тренировочного времени и достижение результатов, на которые она сориентирована. Это то, что называется "умным тренингом". Эта книга дает практическую, "горячую" информацию относительно здоровья и фитнеса, буквально вкладывая ее вам в руки. Методы проведения и планы тренировок, представленные в этой книге, работают на тысячи инструкторов и тренеров, которые обучают людей во многих странах мира. Вы самостоятельно сможете: - избавиться от лишнего веса, - значительно увеличить объем мышечной массы, - внести разнообразие в вашу тренировочную программу, - повысить выносливость.

Отзывы
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход / Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Характеристики
Название:
Идеальное тело без лишних усилий для женщин и мужчин
ISBN:
978-5-17-070876-5
Вес (кг):
0.465
Переплет:
Твердый
Страниц:
384
Ширина (мм):
145
Высота (мм):
216
Дата последнего тиража:
18.02.2011 г.
Переплёт: Твердый | Вес: 0.465 кг. | Страниц: 384 | Размер: 145 х 216 x 20 мм
ISBN 978-5-17-070876-5
Последний тираж: 18.02.2011 г.
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Смотрите также
Вы просматривали