Дикуль и Касьян. Уникальная методика лечения позвоночника

Кузнецов Иван

Характеристики
Название: Дикуль и Касьян. Уникальная методика лечения позвоночника
ISBN: 978-5-17-061615-2
Вес: 0.106
Переплет: Покет (3)
Серия: Дикуль.
Страниц: 160
Ширина (мм): 135
Высота (мм): 219
Дата последнего тиража: 16.03.2010
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
Из этой книги вы узнаете о двух прославленных докторах: Валентине Дикуле и Николае Касьяне — об их жизни и работе, и главное, о принципах, по которым они лечат самые распространенные болезни нашего века — болезни позвоночника. Сидячий образ жизни, неправильное питание, плохая экология оказывают пагубное влияние на позвоночник, а через него и на весь организм. В этой книге подробно описаны тренажеры и силовая гимнастика Валентина Дикуля для восстановления позвоночника после травм, приемы и принципы мануальной терапии, которыми пользуется доктор Николай Касьян для лечения остеохондроза, грыж позвоночника, а также болезней суставов. Даны показания и противопоказания к занятиям, рассказано о преимуществах каждого из методов. Прославленные доктора также дают советы и рекомендации, как ухаживать за позвоночником, что делать при острой боли, как правильно сидеть, стоять, спать, поднимать тяжести.