Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»

Борщенко Игорь Анатольевич

Характеристики
Название: Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»
ISBN: 978-5-17-080281-4
Вес: 0.183
Переплет: Покет (3)
Страниц: 256
Ширина (мм): 125
Высота (мм): 200
Дата последнего тиража: 11.05.2016
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений "Умный позвоночник" давно стал бестселлером № 1 по данной теме!
     Вы сможете узнать:
– почему у вас болит спина
– как избавиться от поясничного прострела
– как восстановить нервные клетки
– правила движения позвоночника
– как грамотно составить фитнес-план.
     Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!
Смотрите также
Норбеков Мирзакарим Санакулович, Ситель Анатолий Болеславович
Фадеева Валерия Вячеславовна, Свияш Юлия Викторовна
Евдокименко Павел Валериевич
Свияш Александр Григорьевич
Норбеков Мирзакарим Санакулович, Кашницкий Савелий Ефремович
Норбеков Мирзакарим Санакулович, Евдокименко Павел Валериевич...
Норбеков Мирзакарим Санакулович, Евдокименко Павел Валериевич