Большая энциклопедия самых популярных диет для здоровья и похудания

Характеристики
Название: Большая энциклопедия самых популярных диет для здоровья и похудания
ISBN: 978-5-17-045596-6
Вес: 0.335
Переплет: Твердый (7БЦ)
Серия: Шк.усп.
Страниц: 416
Ширина (мм): 135
Высота (мм): 207
Дата последнего тиража:
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
Энциклопедия дает исчерпывающую информацию по вопросу: как оперативно похудеть, не нанеся при этом сокрушительного вреда своему здоровью. Вы узнаете о разных подходах к проблеме снижения веса: об исключающих диетах и монодиетах, очковых рационах и диетах по группам крови; о том, как худеют звезды и знаменитости; о том, чем отличаются восточные и западные способы похудения. А главное — вы найдете в книге универсальные критерии, располагая которыми сможете наконец понять, нужно вам придерживаться диеты или же все-таки вы в порядке и нет смысла вводить ограничения на еду.
Смотрите также
Колисниченко Денис Николаевич
Медведев Константин
Молот Антон
Осипова Анастасия Андреевна