Большая энциклопедия оздоровительных гимнастик

Характеристики
Название: Большая энциклопедия оздоровительных гимнастик
ISBN: 978-5-17-014641-7
Вес: 0.562
Переплет: Твердый (7БЦ)
Серия: Мед(у)
Страниц: 992
Ширина (мм): 132
Высота (мм): 174
Дата последнего тиража:
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
Лечебная физкультура — один из самых естественных и безопасных методов лечения и профилактики различных заболеваний, в том числе хронических. В этой книге рассказывается о лечебных упражнениях, лечебных позах, лечебном дыхании и других приемах лечебной физкультуры, которые помогут вам без лекарств избавиться от множества болезней: остеохондроза, заболеваний сердца, органов дыхания, пищеварительной системы. Здесь вы найдете также рекомендации по косметической гимнастике, специальные упражнения для детей, узнаете, как делать массаж новорожденным, как научить ребенка плавать.
Комплексы упражнений подобраны таким образом, что их можно выполнять самостоятельно, а к их описанию прилагается более 300 рисунков. В энциклопедии использованы научно-методические разработки зав. кафедрой физических методов лечения и спортивной медицины Санкт-Петербургского государственного медицинского университета им. акад. И.П. Павлова профессора доктора мед. наук Т.А. Евдокимовой и профессора доктора мед. наук М.Д. Дидуры.