Характеристики
Название: Бодибилдинг
ISBN: 978-985-16-5297-2
Вес: 0.3
Переплет: Твердый (7БЦ)
Серия: 10000 совет:
Страниц: 128
Ширина (мм): 170
Высота (мм): 248
Дата последнего тиража: 12.11.2008
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, опи­саны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы. Также книга расскажет как "сформировать" и сохранять в дальней­шем свою фигуру с помощью ежедневных 10-минутных занятий. Предлагаемый комплекс уп­ражнений подарит вам не только красивое тело, но и бодрость духа, уверенность в себе.
Смотрите также
Белов Николай Владимирович
Белов Николай Владимирович
Белов Николай Владимирович
Белов Николай Владимирович
Белов Николай Владимирович
Белов Николай Владимирович
Белов Николай Владимирович