Аскеза. Счастье в минимализме

Ом Дарья

Характеристики
Название: Аскеза. Счастье в минимализме
ISBN: 978-5-17-104275-2
Вес: 0.373
Переплет: Твердый (7БЦ)
Страниц: 208
Ширина (мм): 145
Высота (мм): 208
Дата последнего тиража: 08.11.2017
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
Как все успеть в безумном ритме жизни и не сойти с ума? Как оставаться в гармонии с собой и миром? Современное общество диктует нам свои правила жизни: каждый сезон новая одежда и обувь, обновить телефон, ноутбук, покупать-покупать-покупать! Мы живем в обществе потребления, и это не идет нам на пользу. Стресс, бессонница, депрессия…
Вырваться из этого заколдованного круга сложно, но можно. Все уже придумано до нас – этичное потребление, правильное питание, здоровый минимализм, способы справиться со стрессом и даже вполне серьезная философия умеренности. Читайте на здоровье!
Смотрите также