244 китайских упражнения для тех, кому за 40

Минь Лао

Характеристики
Название: 244 китайских упражнения для тех, кому за 40
ISBN: 978-5-17-078486-8
Вес: 0.235
Переплет: Твердый (7БЦ)
Страниц: 224
Ширина (мм): 128
Высота (мм): 200
Дата последнего тиража: 29.03.2013
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
Здоровье — это непрерывное движение энергии ци и крови. Внезапный застой крови и ци ведет к болезни. В среднем и пожи­лом возрасте организм сильнее подвержен таким "застоям" из-за гормональных изменений, а значит, тело страдает от недостатка или избытка ци.
В этой предельной практической книге — множество действен­ных упражнений, предназначенных специально для людей, которым "перевалило" за 40. Многие упражнения, дающие огромный оздоро­вительный эффект, требуют всего лишь нескольких минут в день!
К вашим услугам — опыт здоровья, которому много тысяч лет!