150 действенных упражнений для здоровья позвоночника и суставов

Характеристики
Название: 150 действенных упражнений для здоровья позвоночника и суставов
ISBN: 978-5-17-070043-1
Вес: 0.09
Переплет: Покет (3)
Серия: Левшинов.
Страниц: 128
Ширина (мм): 127
Высота (мм): 201
Дата последнего тиража:
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
В этой книге представлены методы лечения и профилактики заболеваний спины и суставов, которые прошли испытание временем. Разрабатывались они много веков назад жрецами и знахарями в рамках разных культур и исторических периодов.
Выберите из этих методов тот, который подойдет вам лучше всего, и обязательно посоветуйтесь с врачом, чтобы он подсказал вам оптимальную последовательность упражнений и длительность их выполнения.