Наши руки не для скуки! Рукоделие может быть не только полезным в хозяйстве, но и отличным способом расслабиться и помедитировать. Научно доказано, что подобные занятия благотворно влияют на состояние здоровья, помогают избавиться от стресса и депрессии и повышают выработку гормонов счастья. Не важно шьете вы, вяжете, плетете из бисера или, может быть, даже выжигаете по дереву — в конечном итоге всегда приятно держать объект собственного труда в руках.
Выбрать тут есть из чего! Мы специально собрали для вас серии с самоучителями и понятными схемами, чтобы каждый мог найти занятие по вкусу — научиться чему-нибудь новенькому или развить уже имеющийся навык!
