Наш разум скрывает в себе практически безграничные возможности, нужно только верно подобрать к нему ключ. С этим утверждением согласны авторы книг из нашей подборки — психологи, коучи, мотивационные спикеры. Поэтому они щедро делятся с читателями советами и техниками работы с подсознанием.
Принято считать, что подсознание — это область психики, где протекают процессы, недоступные для разума, но оказывающие непосредственное влияние на нашу жизнь. В этой «серой зоне» обитают страхи, заложенные в нас убеждения. Эксперты разработали множество методик и техник, которые помогают осознанно пересмотреть деструктивные установки и активизировать сильные стороны личности, преодолеть тревогу, восстановить баланс во всех сферах жизни.
Если вы готовы погрузиться в чертоги своего разума и попытаться изменить жизнь, то эта подборка станет вашим надежным проводником.
