Письмо неидеальным мамам от Меседу Булач
Что значит быть идеальной мамой?
В общественном сознании образ идеальной матери прочно ассоциируется с формулой «принести себя в жертву». Правильная мама все свободное время проводит с ребенком, не забывает следить за его поведением и успехами, параллельно создавая уют в доме и радуя супруга блюдами по новым рецептам. При этом ей не стоит запускать себя, а значит, чтение литературы и ежедневный фитнес никто не отменял. Если хотя бы одна из составляющих этой счастливой модели провисает, это конец! В гонке за титул «Лучшая мать мира» вы безнадежный аутсайдер.
Все успевать, оставаться бодрой, красивой и подтянутой, порхая по парку с коляской и ослепляя прохожих счастливой улыбкой, — так выглядят каноничные счастливые мамы любимых детей. Они никогда не устают, с удовольствием посвящают себя радостям материнства и супружеским обязанностям, автоматически повторяя: «Это совсем не сложно», «Пустяки», «Мне в радость».
Булач Меседу
А что, если ты мама, но ты не такая? «Идеальная любовь неидеальных мам» — книга‑терапия для родительниц, которым нужна поддержка. Для мам, которые изо всех сил стараются быть идеальными и у которых не всегда получается.
Меседу Булач — специалист в области детско‑родительских отношений, жена и мама двоих детей — помогает женщинам избавиться от гнетущего чувства неидеальности, тем самым напоминая им и всему миру о том, что быть мамой совсем не просто. Материнство — это большой труд, а его результат не нуждается в критике и оценке.
Обычно за фасадом идеальности, внешнего лоска и всепоглощающего счастья прячутся страх, усталость, сомнения, мелкие ошибки и досадные промахи. И это НОРМАЛЬНО. В книге автор собрала мини‑послания неидеальным мамам, в которых они найдут вдохновение и поддержку. Путеводитель по миру материнства и родительства поможет не терять ориентир, когда становится особенно сложно.
Ведь даже самой идеальной маме независимо от возраста, опыта и количества детей необходима помощь, а еще — уютный уголок, где она может расслабиться, выдохнуть, выплеснуть наружу тщательно скрываемые эмоции и просто побыть собой.
Во второй части книги Меседу Булач собрала техники расслабления для уставшей мамы. Ежедневные практики для тела и души отлично работают в моменте и помогают обрести спокойствие тогда, когда все валится из рук. Они стабилизируют эмоциональное состояние и позволяют не срываться на ребенка, когда нервы на пределе:
«Часто мы смотрим по сторонам и заходим в социальные сети, а потом тревожимся, что постоянно должны давать своим детям самое „лучшее“. Для этого надо очень быстро бежать. И мы бежим, не замечая, как упускаем нечто важное: эмоции, моменты, чувства, близость, тепло объятий — то, что не купишь за деньги».
Хотите быть идеальной мамой? Это совсем не обязательно! Открывайте книгу — и сами в этом убедитесь!
на email:
<не указано>
Батогова Ирина Владимировна
Читайте также
Политика публикации отзывов
Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте. Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:
1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт
На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте support@ast.ru.
2. Мы за вежливость
Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.
3. Ваш отзыв должно быть удобно читать
Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.
4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки
Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.
5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»
Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».
Дайте жалобную книгу
Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.
6. Отзыв – место для ваших впечатлений
Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте support@ast.ru.
7. Мы не отвечаем за работу розничных и интернет-магазинов.
В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.
8. Мы уважаем законы РФ
Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.