Свернуть меню
Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!
МЕНЮ
«Откровения жирухи» от Натальи Дунаевской

«Откровения жирухи» от Натальи Дунаевской

19.11.2018


Счастливая мама, популярный блогер, лауреат премии Mama Award 2018 в номинации «Правильное питание», фитнес-нутрициолог Наталья Дунаевская – воплощение красивой и успешной женщины. Кажется, что проблемы и разнообразные комплексы, связанные с лишним весом, прошли её стороной… Однако это вовсе не так.

В новой книге «Откровения жирухи» Наталья на собственном примере показывает, каким трудным, болезненным и изнурительным может быть процесс похудения. Особенно если вы не знаете, какой способ похудения правильный. А он существует!

Вместо того, чтобы изнурять себя голоданием, «прыгая» с диеты на диету и возвращаясь к любимым лакомствам в качестве награды за сброшенные килограммы, автор книги предлагает по-новому взглянуть на процесс похудения и начать питаться разумно. Наталья Дунаевская отказалась от стереотипов о внешности и стандартов красоты, навязанных модной и рекламной индустрией. В своей книге она рассказывает свою поучительную историю, делится полезными, проверенными на собственном опыте методами, предлагает рецепты простых и вкусных блюд, которые придутся по душе не только вам, но и вашей семье.
Комментариев ещё нет
Комментарии могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Возможно будет интересно
Подпишитесь на новости Скидка 30%
Раз в неделю о книгах, авторах и событиях На покупку книг в book24.ru при подписке на рассылку