«Публичные выступления. 5 способов победить страх» Алексея Маркова
Иногда мы оказываемся в центре внимания какого-то количества людей и думаем про себя: «Господи, какой я неуклюжий! Как глупо выгляжу, как смешно разговариваю... Как же я завидую актерам, которые всегда выглядят уверенно и убедительно!». Однако если вы думаете, что страх публичных выступлений — ваша уникальная особенность, то вы глубоко ошибаетесь. Человеку в принципе свойственно чувствовать себя уязвимым, когда он оказывается в центре внимания.
Те самые актеры, а также эстрадные артисты, ведущие, спикеры и ораторы умеют превозмочь себя и выступать перед десятками, сотнями и тысячами людей. Добиваются они этого, как правило, не благодаря врожденному таланту: они используют специальные техники.
Российский актер театра и кино, преподаватель ГИТИСа, телеведущий и автор собственных ораторских курсов Алексей Марков знает секреты актерской уверенности на сцене. В своей книге «Публичные выступления. 5 способов победить страх» он доступно и по делу перечисляет основные приемы, с помощью которых вы научитесь держаться раскованно и преодолеете страх сцены.
Сам он не понаслышке знаком с этими техниками: он давно и активно пользуется ими сам. Уже более 17 лет он публично выступает на конференциях, переговорах и совещаниях, проводит крупные мероприятия и тренинги, преподает актерское мастерство участникам крупнейших музыкальных проектов России.
Это компактное, но емкое руководство, обучает простым и действенным способам преодолеть страх выступления перед людьми. Рекомендации профессионала пригодятся и на праздничном вечере, и на деловых переговорах. И даже на свидании! Пользуясь этими бесценными советами, вы справитесь с эмоциями и проведете блестящую встречу любого формата без опасений, оставаясь готовым к любым неожиданностям.
на email:
Танака Иори
Третьякова Наталья Александровна
Баштовая Анна Сергеевна
Дмитриева Валентина Геннадьевна
Тэнло Вэйчжи
Тимошенина Екатерина Игоревна
Ершова Евгения Сергеевна
Альфсен Сэм
Литвиненко Инна Евгеньевна
Литвак Михаил Ефимович
Шрайфер Крис
Мишина Влада
Макинтайр Эмили
Мейер Марисса
Фим Юлия
Корнева Наталья Сергеевна
Роннефельдт Каролина
Елизаров Михаил Юрьевич
Лукьяненко Сергей Васильевич
Забавников Иван
Усачев Андрей Алексеевич
Куин Джулия
Остен Джейн
Карсон Энн
Читайте также
Вы смотрели
![Слово и дело. [В 2 кн.] Кн. 1. Царица престрашного зраку](https://cdn.ast.ru/v2/AST000000000039622/COVER/cover1__w220.jpg)
Романова Татьяна Владиславовна
Политика публикации отзывов
Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте. Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:
1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт
На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте support@ast.ru.
2. Мы за вежливость
Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.
3. Ваш отзыв должно быть удобно читать
Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.
4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки
Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.
5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»
Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».
Дайте жалобную книгу
Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.
6. Отзыв – место для ваших впечатлений
Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте support@ast.ru.
7. Мы не отвечаем за работу розничных и интернет-магазинов.
В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.
8. Мы уважаем законы РФ
Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.