Арт‑терапия для детей и взрослых
Рисунки, антистресс‑раскраски и цветотерапия стали невероятно популярными в последние годы. Сегодня арт‑подход — это не только один из видов психотерапии, но и проверенный и эффективный способ добавить жизни красок. Во всех смыслах.
Секрет популярности
Арт‑терапия мощно работает с внутренним миром человека: позволяет выразить сущность, освободиться от негативных эмоций, вернуться в ресурсное состояние. А рисование — доступный, понятный и деликатный способ помочь себе и не навредить окружающим. В долгой перспективе это эмоциональный интеллект, внутренняя дисциплина, гармония, самоконтроль, позитивное отношение к себе и к миру. При этом метод не требует ни мастерства, ни знаний, ни ощутимых финансовых вложений. Здесь не бывает ошибок — рисование подходит для всех.
Стресс в большом городе
Помните, несколько лет назад появились антистресс‑альбомы? Это был настоящий прорыв! Миллионы родителей смогли помочь детям справиться с утомляемостью, вернуть их в реальность из гаджетов, занять созидательным творчеством. Но главное, ребята стали спокойнее и устойчивее к внешним факторам. Позже этот формат распробовали и взрослые: кто‑то раскрашивал рисунки во время скучного совещания, а кто‑то дарил их пожилым родителям.
А дальше?
Новое слово в антистресс‑картинках — это визуальные головоломки. Создатели добавили в раскраски элементы игры: цветовые квесты, спрятанные фрагменты, пиксельные загадки. Теперь можно прокачивать мышление, внимание и другие левополушарные способности, занимаясь правополушарным творчеством!
Жанр визуальных активити стал хитом сайта Amazon. com. В отзывах пишут о благотворном воздействии раскрасок на мозг: дети становятся более сконцентрированными и быстрее справляются с поставленными задачами, а пожилые успешнее борются с возрастными интеллектуальными проблемами. Не говоря уже о том, что бумажные раскраски берегут зрение и не требуют подзарядки, в отличие от гаджетов.
Если я хочу купить...
До недавнего времени в России не было аналогов западным альбомам‑квестам. Теперь АСТ выпускает сразу несколько серий подобных головоломок. Встречайте:
«1000 спрятанных картинок»
Суть в том, чтобы пройти квест‑раскраску и найти маленькие спрятанные на картинке предметы. Они являются частью общей картины, поэтому поиск будет не простым, но невероятно захватывающим! Серия подойдет детям от пяти лет. Активизирует внимание, логику, память, целеустремленность и креативность. Это полноценный аналог играм на планшете.
«Спрятанные картинки. Найди и раскрась»
Эти раскраски тоже можно предложить детям от четырех‑пяти лет, но и взрослые найдут здесь для себя массу интересного! Волшебные рисунки спрятались в забавных сюжетах из разных миров. Нужно присмотреться, и картинки изменятся, превратившись в другой рисунок. Российские художники постарались на славу и создали визуальные иллюзии высочайшего качества. Очень залипательно и хочется дойти до конца, разгадав все загадки!
«Цветовой квест. Раскрась по номерам»
Это гордость издательства — альбомы, созданные отечественными авторами и не уступающие западным аналогам! На каждой странице размещены крупные, детально проработанные рисунки. Часть из них — с секретом: вы узнаете итог, только раскрасив картинку целиком. Задания разного уровня сложности адаптированы для детей 6–15 лет. Здесь есть пиксельные раскраски, квесты по номерам, рисунки по точкам. Сами альбомы большого формата. В них хорошо видны все символы, а готовую работу можно оформить в рамку и сохранить на память.
на email:
Бунина Наталья Владимировна
Браун Сара
Яблоко Анастасия
Читайте также
Политика публикации отзывов
Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте. Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:
1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт
На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте support@ast.ru.
2. Мы за вежливость
Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.
3. Ваш отзыв должно быть удобно читать
Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.
4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки
Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.
5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»
Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».
Дайте жалобную книгу
Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.
6. Отзыв – место для ваших впечатлений
Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте support@ast.ru.
7. Мы не отвечаем за работу розничных и интернет-магазинов.
В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.
8. Мы уважаем законы РФ
Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.