Йога.Полная система упражнений

Быстров Вячеслав Иванович

Характеристики
Название: Йога.Полная система упражнений
ISBN: 978-985-13-9249-6
Вес: 0.288
Переплет: Твердый (7БЦ)
Серия: Йога
Страниц: 352
Ширина (мм): 130
Высота (мм): 206
Дата последнего тиража: 18.11.2010
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
Йога — древнее восточное учение, получившее широкое в распространение во всем мире.
Настояшая книта— единственное издание на сегодняшний день,  где полностью изложена практика йоги как системы и дан полный  цикл упражнений. Эта книга может служить практическим пособием  как для тех, кто не знаком с йогой и начинает с пуля, так и для тех,  кто занимается йогой в течение долгих лет. Цель предлагаемых упражнений — научить человека по-настоящему ощушать истинную полноту жизни и наслаждаться ею.
Книга будет интересна тем, кто хочет улучшить свое здоровье и обрести внутренний покой и равновесие.
Смотрите также