Йога для детей

Новая книга Наталии Правдиной "Йога для детей" - настоящее событие для миллионов ее преданных читателей. Наталия — создательница уникальной системы позитивной трансформации сознания, самый известный в России мастер древ­некитайского учения фэншуй, автор более тридцати книг, вышедших миллионными тиражами, делится с читателями своей любовью к йоге, этой удивитель­ной системе гармоничного развития души и тела.
Эта книга легко и доступно научит детей и их родителей основам древнейшего знания о со­вершенствовании души и тела — йоге. Простейшие асаны подарят ребенку хорошую осанку и гибкость; основы медитации и релаксации помогут лучше концентрироваться на учебе; а совместные занятия помогут наладить глубокое взаимопонимание между всеми членами вашей семьи.
Дети любого возраста могут получить радость, практикуя асаны йоги. Йога поможет им вырасти спокойными, уравновешенными, гибкими, здо­ровыми, гармоничными и жизнерадостными лич­ностями.
Практикуйте йогу и будьте счастливы!