Вы наверняка уже испытали на себе массу рекламируемых диет и каждый раз приходили к одному выводу: она не работает. Книга "Все о питании и диетах" поможет вам определить, какая диета более других соответствует индивидуальным особенностям вашего организма. Профессиональный диетолог Сандра К Ниссенберг предлагает здравый подход к организации питания и физическим нагрузкам для эффективного и безопасного похудения.
Эта книга содержит рецепты, которые способствуют снижению веса и хорошему самочувствию, а также рекомендации по планированию питания. Не навязывая никаких стереотипов поведения, автор подталкивает к тому, чтобы каждый сам, исходя из собственных данных и возможностей, помог себе обрести новую, комфортную жизнь.
Аннотация
![Всевеликое войско Донское [Краснов Петр Николаевич]](https://cdn.ast.ru/v2/ASE000000000884703/COVER/cover1__w150.jpg)
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход
/
Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Автор:
Редакция:
Серия:
ISBN:
978-5-17-043235-6
Ниша:
ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА
Вес (кг):
0.295
Переплет:
Мягкий
Страниц:
320
Ширина (мм):
163
Высота (мм):
236
ББК:
51.230
УДК:
613.2
ЕКН:
114.02.8.3
Знак информационной продукции:
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Воспитание и обучение собак
Билакевиц Д.
Все о бильярде и пуле
Уолл Э.
Все об аккордаx для игры на гитаре
Шонбрун Марк
Игра на гитаре
Уилкинс Д.
Как управлять людьми
Макклейн Г.
Фэн шуй
Джонс Катина З.
Показаны 12 из 181
Показать ещё
Показаны 12 из 181
Все о питании и диетах
Ниссенберг Сандра К.
Подпишитесь на мессенджер Вконтакте
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности