Все дыхательные гимнастики в одной книг

Ингерлейб Михаил Борисович

Характеристики
Название: Все дыхательные гимнастики в одной книг
ISBN: 978-5-17-066229-6
Вес: 0.265
Переплет: Твердый (7БЦ)
Страниц: 320
Ширина (мм): 132
Высота (мм): 206
Дата последнего тиража: 06.02.2012
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
Рассматривая дыхание как доступный и эффективный инструмент оздоровления организма, которым может пользоваться любой человек, автор собрал и систематизировал уникальный материал, который позволяет изучить содержание большинства известных дыхательных гимнастик. Каждый может выбрать то, что ему больше подходит, что ему по плечу. В книге рассмотрены популярные и малоизвестные дыхательные упражнения, по описанию они "приведены к единому знаменателю", что позволяет читателю с любым уровнем начальной подготовки самостоятельно оценить различные методики, увидеть сильные и слабые стороны предлагаемых комплексов - у вас в руках "Энциклопедия дыхательный упражнений", энциклопедия здоровья, хорошего самочувствия и красоты.