Каждая женщина мечтает иметь безупречную фигуру, сделать бедра крутыми, сохранить попу круглой, а грудь — высокой. "Кубики" на животе и прямая спина — также непременный атрибут современной женщины. Как же добиться этого, а главное, где найти время? На эти вопросы и отвечает книга "Твоя безупречная фигура за 18 минут в день".
Это удобный дневник тренировок, добрый друг и ненавязчивый советчик, а впоследствии — уникальная реликвия, хранящая память о достижениях своей хозяйки.
Екатерина Типанова - - тренер петербургского фитнес-клуба.
,