Это не просто календарь, это 12 безопасных свиданий с собственной тревогой. В каждом месяце дан эффективный и научно обоснованный инструмент из разных школ психологии — от когнитивно-поведенческой терапии до телесных практик и логотерапии. Пробуйте новые техники, отслеживайте результат и собирайте собственный арсенал для работы с тревогой.
Аннотация
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход
/
Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Автор:
Художник:
Аленушкина Евгения Сергеевна
ISBN:
978-5-17-185941-1
Переплет:
Мягкий
Страниц:
28
Ширина (мм):
300
Высота (мм):
300
Бумага:
Бумага мелованная матовая 64/150
ББК:
я2
УДК:
050.9
ЕКН:
142.00.0.0
Знак информационной продукции:
16+
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Овца-мизантроп и некоторые другие овцы. Календарь на 2027 год Красной Огненной Овцы
Задорожняя Татьяна Владимировна
To be better. Шаги навстречу себе. Адвент-календарь на 2027 год
Килочек Анна Владимировна
Показаны 12 из 165
Показать ещё
Показаны 12 из 165
To be better. Расслабься и живи. Календарь на 2027 год
Килочек Анна Владимировна
To be better. Шаги навстречу себе. Адвент-календарь на 2027 год
Килочек Анна Владимировна