Считаем колории. Лучший помощник в выборе продуктов

Доброва Елена Владимировна

Характеристики
Название: Считаем колории. Лучший помощник в выборе продуктов
ISBN: 978-5-17-036497-8
Вес: 0.045
Переплет: Покет (3)
Серия: Скр.КЛС.
Страниц: 64
Ширина (мм): 129
Высота (мм): 200
Дата последнего тиража: 16.04.2010
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
Если вы придерживаетесь здорового образа жизни или просто поставили цель сбросить лишние килограммы, вам придется обратить внимание на то, как вы питаетесь: в первую очередь подсчитывать энергетическую ценность дневного рациона и определять, сколько вы употребляете белков, жиров и углеводов. В этом нелегком деле наша книга станет незаменимым помощником. Приведенные на ее страницах таблицы содержат исчерпы-вающую информацию о содержании пищевых веществ в различных продуктах питания и готовых блюдах, а также об их калорийности.