Самомоделирование тела и лица: система Осьмионика. Как обрести красивую осанку

Осьминина Наталия Борисовна

Характеристики
Название: Самомоделирование тела и лица: система Осьмионика. Как обрести красивую осанку
ISBN: 978-5-17-096157-3
Вес: 0.326
Переплет: Твердый (7БЦ)
Страниц: 272
Ширина (мм): 143
Высота (мм): 217
Дата последнего тиража:
Бумага: Бумага офсетная пухлая 60/60 Кама


Рассказать друзьям:
Аннотация
Наталия Осьминина - биоинженер, специалист по эстетической рекреации. Учредитель Центра эстетической инженерии 4D Factory (Литва), чл. корр. Украинской Академии информатики. Автор более 20 уникальных методик аппаратного  и ручного омоложения лица и тела. Автор  книг "Анатомия старения лиц, или Мифы в косметологии",  "Воскресение лица, или Обыкновенное чудо", "Биогимнастика  для лица. Система Фэйсмионика", "Мир лица и его тайны",  посвященных проблемам возрастных деформаций лица и осанки и способам их физиологического  восстановления.

"Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы “Осьмионика” можно использовать в рамках самомоделирования лица и тела, они просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия"

В этой книге собрана подробная информация о биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций позвоночника, взаимосвязи состояния мышечных структур и осанки. В тексте даны уникальные упражнения и приемы, которые помогут вам избавиться от спазмов, убрать асимметрию таза, провести корректировку мягких тканей и многое другое, а главное – вернуть молодость и тонус мышцам и связкам всего организма. Упражнения основаны на мягком растяжении, что исключает травмы при их выполнении и не требует специальной подготовки.
Вы узнаете:
•    о том, как осанка влияет на состояние всего организма;
•    приемы постуральной коррекции позвоночника;
•    как исправить асимметрию таза и ног;
•    как скорректировать смещения позвонков при сколиозе;
•    как провести коррекцию таза;
•    как удлинить укороченную опорную ногу и многое другое.
Смотрите также
Мараховская Татьяна Николаевна
Новоселова Елена Андреевна
Осьминина Наталия Борисовна
Осьминина Наталия Борисовна
Новости