Мои правила: как защищать свои личные границы

Мои правила: как защищать свои личные границы

Озорнина Алла Георгиевна

Прочитать отрывок Прослушать отрывок

Перейти
в читальню

Отзывов пока нет

658

Мои правила: как защищать свои личные границы

Озорнина Алла Георгиевна

429

Купить

Книги

Аудиокниги

Прочитать отрывок

Серия: Каждый подросток желает знать

О книге

Отзывы

Характеристики

Foreign rights >>

Переплёт: Интегральный | Бумага офсетная 62/100
Вес: 0.135 кг. | Страниц: 80 | Размер: 145 х 207 x 9 мм

ISBN 978-5-17-167729-9

Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Описание

Алла Георгиевна Озорнина
Окончила Читинский медицинский институт и отделение историко-филологического факультета педагогического института.
Работала врачом-психиатром, психотерапевтом.
Много лет пишет повести и рассказы для детей, научно-популярные книги по психологии для подростков о школе и личностных проблемах.

Эта книга расскажет вам, о том
как выстроить и защитить личные границы;
как приобрести надежных друзей;
как узнать лжеца по выражению лица;
где живут эмоции и все ли они важны и нужны;
как освободиться от злости;
чем может помочь эмоциональный интеллект;
как получить признание в коллективе;
что такое эмоциональная безопасность и как ее достичь;
как научиться говорить «нет».

Аннотация

Тебе трудно выстроить личные границы. Тебе кажется, что все против тебя. Тебя никто не понимает и не может оценить по достоинству, ни родители, ни учителя, ни одноклассники, ни друзья. И главное, это происходит только с тобой, у всех остальных все нормально. Не переживай, ты попал в надежные руки. Прочитав нашу книгу, ты обязательно разберешься и поймешь, что подобное происходит со всеми в подростковом возрасте. Но есть и хорошая новость – с этим можно справиться! Советуем, обратить особое внимание на примеры, которые приводит автор, ведь они основаны на личном опыте.
Для среднего и старшего школьного возраста.

Случайная новинка