Вы узнаете, как сохранить и улучшить свое здоровье,
не прибегая к дорогостоящим процедурам
и таблеткам. В вашем распоряжении два простых
и эффективных метода — здоровое питание
и голодание. В этом календаре-ежедневнике
вы найдете все необходимые рекомендации
для правильного проведения голодания. Пересмотрев
свои привычки в области питания: режим приема
пищи, состав блюд, технологию приготовления,
перейдя на видовое питание, вы приобретете
стройность, гибкость, легкость движений, а вместе
с лишним весом уйдут и болезни.