Автор книги Надежда Герасимова похудела на 79 кг за 507 дней, сбросив вес с 144 до 65 кг. В течение всего периода снижения веса по методике доктора Гаврилова она вела подробнейший ежедневный дневник, зафиксировав все физические и психологические изменения, которые с ней происходили. Надежда откровенно и подробно говорит обо всех средствах, методах и действиях, с помощью которых она достигла ошеломительного результата, о том, что помогает, а что не дает никаких результатов!
Очень важно, что Надежда подробно описывает и крайне сложный период после обретения нужного веса, в время которого особенно высок риск снова набрать лишние килограммы.
Аннотация
![Быть родителем и не потерять себя. Вопросы и ответы для современных родителей [Ли Сона]](https://cdn.ast.ru/v2/ASE000000000874261/COVER/cover1__w150.jpg)
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход
/
Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Редакция:
Серия:
ISBN:
978-5-17-078027-3
Ниша:
ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА
Вес (кг):
0.334
Переплет:
Твердый
Страниц:
384
Ширина (мм):
142.5
Высота (мм):
228
ЕКН:
114.02.2.2
Знак информационной продукции:
6+
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Pro жизнь без жира. Комплексная proграмма proтив ожирения
Гаврилов Михаил Алексеевич
Вы просто не то едите ( с CD-диском)
Гаврилов Михаил Алексеевич
Дневник снижения веса
Гаврилов Михаил Алексеевич
Вы просто не умеете худеть!
Гаврилов Михаил Алексеевич
Корпорация "Еда". Вся правда о том, что мы едим
Гаврилов Михаил Алексеевич
Показаны 12 из 304
Показать ещё
Показаны 12 из 304
Подпишитесь на мессенджер Вконтакте
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности