Главной идеей, положенной в основу серии "Здоровье за 24 часа: краткий курс", было просто и понятно, в цветных иллюстрациях продемонстрировать основные упражнения от самых популярных авторов – врачей и спортсменов.
В этой книге Игорь Борщенко, врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, приводит упражнения, благодаря которым за 15 минут в день вы сможете избавиться от боли в спине и суставах.
Вы узнаете:
- какие упражнения делать, если болит ВЕЗДЕ;
- как за короткий промежуток времени избавиться от боли в спине
- что делать, если сильно болят суставы.
Попробуйте – это очень легко!
Найди в своем городе
Другой город?
Упс! 😬
Поиск не дал результатов
Аннотация
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход
/
Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Автор:
Редакция:
ISBN:
978-5-17-091715-0
Ниша:
ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА
Вес (кг):
0.298
Переплет:
Твердый
Страниц:
144
Ширина (мм):
144
Высота (мм):
206
Бумага:
Бумага офсетная 90/100
ЕКН:
114.02.8.5
Знак информационной продукции:
12+
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Биомеханическая гимнастика для суставов и мышц спины
Копылова Елена Дмитриевна
Чтобы спина не болела
Ситель Анатолий Болеславович
От лишнего веса
Королева Маргарита Васильевна
Худеть нельзя помиловать
Копылова Ольга Сергеевна
Худеть нельзя помиловать СУПЕРОБЛОЖКА
Копылова Ольга Сергеевна
Российские методики самоисцеления
Копылова Ольга Сергеевна
Атлас анатомии Абрахамса
Абрахамс Питер
Дневник здоровья
Шишонин Александр Юрьевич
Рефлексы головного мозга
Сеченов Иван Михайлович
Точка боли. Избавляемся от всех болезней
Ситель Анатолий Болеславович
Показаны 12 из 156
Показать ещё
Показаны 12 из 156
Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день
Копылова Ольга Сергеевна