Стремительный ритм современной жизни и ежедневные стрессы нередко приводят к расстройству нервной системы, что особенно опасно для людей с доминирующей конституцией Ветер. С помощью этой книги вы узнаете, как избежать великого множества болезней, происходящих из-за расстройства нервной системы, получите практические советы и рекомендации относительно правильного питания и образа жизни. В яркой, живой манере автор познакомит вас с медицинской наукой Тибета, тибетскими методами лечения и профилактики. Материал основан на огромном личном врачебном опыте, изобилует живыми примерами из современной жизни и адресован всем тем, кто хочет сохранить здоровье, чтобы жить долгой и благополучной жизнью.