Беременность — удивительное время в жизни каждой женщины! Постоянные изменения эмоционального фона, период радостного волнения, ожидание чуда и предвкушение новой жизни — все эти ощущения важны для будущей мамы и ребенка! Но чтобы оградить себя от излишней тревожности, правильно построить взаимоотношения с супругом и родственниками, трезво оценить свое состояние, обратитесь к советам Ларисы Сурковой. Из этой книги вы узнаете не только то, как выстроить свою жизнь во время беременности, но и как действовать после рождения ребенка.
- Как подготовиться к рождению малыша и сообщить окружающим о беременности.
- Как питаться во время беременности.
- Как вернуться в форму после родов.
- Как успокаивать младенца и укладывать его спать.
- Как избавиться от страхов за ребенка и многое другое.
Детям не нужно ничего, кроме вашей любви и заботы! Помните об этом и живите счастливо вместе с вашим ребенком!
![Игра в бисер. Путешествие к земле Востока. Степной волк [Гессе Герман]](https://cdn.ast.ru/v2/ASE000000000884527/COVER/cover1__w150.jpg)
