Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью

Жулидов Максим

Характеристики
Название: Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью
ISBN: 978-5-271-42284-3
Вес: 0.215
Переплет: Твердый (7БЦ)
Страниц: 224
Ширина (мм): 134
Высота (мм): 207
Дата последнего тиража: 27.04.2012
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
Бег и ходьба — самые естественные спортивные заня­тия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Но этого мало. Автор призывает читателя не "бежать за ин­фарктом", а заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой. Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоцио­нальный и интеллектуальный уровень.
Смотрите также