Готовитесь к марафону? Помните, что питание — такой же важный элемент подготовки, как и беговые тренировки. Эта книга — ваш стратегический план на 28 дней.
Внутри — быстрые, вкусные и сбалансированные рецепты из доступных продуктов. Вы научитесь делать правильные "топливные закладки" для энергии на всей дистанции и тренировать ЖКТ. Превратите свою кухню в секретное оружие для достижения финишной ленты!
Аннотация
![Город Градов и другие повести [Платонов Андрей Платонович]](https://cdn.ast.ru/v2/ASE000000000896609/COVER/cover1__w150.jpg)
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход
/
Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Автор:
Редакция:
Серия:
ISBN:
978-5-17-177656-5
Вес (кг):
0.08
Переплет:
Мягкий
Страниц:
64
Ширина (мм):
130
Высота (мм):
205
Бумага:
Бумага офсетная 62/80
ББК:
36.997
УДК:
641.55
ЕКН:
114.04.1.2
Знак информационной продукции:
12+
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Рецепты для аэрогриля
Латария Георгий
Рецепты для афганского казана
Бедретдинов Тимур
Рецепты для мультиварки
Предеина Дарья
Рецепты для завтраков
Арефьева Стефания
Любимые праздничные напитки
Шукюров Руслан
Лучшие напитки к Хэллоуину
Шукюров Руслан
Аэрогриль. Говядина, баранина и свинина
Бедретдинов Тимур
Выпечка на каждый день. Печем вместе. Это просто!
Полевская Евгения Валерьевна
Домашний фастфуд. Пицца, бургеры, хот-доги
Громова Елизавета
Домашняя коптильня. Самое полное руководство: от конструкции до рецептов
Козлов Антон Валерьевич
Показаны 12 из 153
Показать ещё
Показаны 12 из 153
Новости
28 дней до марафона. Рецепты на каждый день подготовки
Шукюров Руслан