Валерий Константинович Щитов — родился в 1959 г. в Новочеркасске (Ростовская область). С 1966 г. вёл активную спортивную жизнь, играя летом в футбол, зимой в хоккей. С 1973 г. начал заниматься боксом, в 1976 получил звание КМС по боксу. В 1977 г. был призван в ряды Советской Армии. Службу проходил в Воздушно-Десантных Войсках. В 1979 г. начал заниматься каратэ. В декабре 1980 г. получил предложение вести занятия секции каратэ в качестве тренера (сэн-сэя). В 1983 г. на семинаре по каратэ, проходившем в Болгарии, получил 3-й дан, но в дальнейшем от участия в семинарах отказался, мотивируя свой отказ тем, что японцы не знают настоящей техники каратэ. В 1989 г. с момента снятия запрета с занятий каратэ был назначен руководством комитета по физической культуре спорта Новочеркасска президентом Новочеркасской Федерации Каратэ. В 1991 г. получал право на открытие в своём городе филиала кафедры Восточных видов физической культуры институту физкультуры им. П.Ф. Лесгафта г. Ленинграда. В 1993 г. фильм-репортаж о секции каратэ Валерия Щитова как о самой уникальной в стране демонстрировался по ведущим каналам ЦТ России (Первому, Второму, НТВ) в телепередаче «Клуб путешественников». С 1993 по 2001 г. являлся президентом Новочеркасской Федерации Кикбоксинга. За период с 1990 по 2001 г. подготовил ряд чемпионов и призёров Южного региона, России, СССР по каратэ и кикбоксингу. Является автором около десяти книг-учебников по боксу и кикбоксингу выпущенных издательствами г. Москвы и Ростова-на-Дону с 2001 по 2009 г., а также автором методики развития резервных психофизических возможностей. В настоящее время продолжает работу тренером по боксу, кикбоксингу, каратэ в фитнес-клубах г. Ростова-на-Дону.
