ММКВЯ – 2017. День пятый. Ирина Турчинская: «Человеческий организм – это настоящий космос» main main main main main main main main main main main
- 10.09.2017 -

ММКВЯ – 2017. День пятый. Ирина Турчинская: «Человеческий организм – это настоящий космос»

ММКВЯ – 2017. День пятый. Ирина Турчинская: «Человеческий организм – это настоящий космос»

Если вы давно хотели привести свое тело в форму, но не знали, как это сделать - Ирина Турчинская создала методику, которая поможет вам не только похудеть, но и понять собственное тело.


Мы живем в 21 веке и на сегодняшний день написано невероятное количество книг, как о правильном питании, так и о режиме. Но книга Ирины уникальна также и тем, что поможет дать толчок к развитию.

«Самый честный диагноз – это отражение в зеркале» - говорит Ирина.

Турчинская объяснила, что очень важно правильно использовать ресурсы своего тела. Вы можете ездить на большой машине с пятилитровым движком и тратить бензин даже в состоянии покоя, а можете ездить на малолитражке и тратить гораздо меньше топливо при езде. Также и с человеческим телом.

Автор считает, что очень важно уделять внимание и проблемам, вызываемой психосоматикой:

«Любая эмоция проявляется гормонально. Если вы постоянно находитесь в высоком кортизоле - это обязательно к чему-то приведет».

«Любая болезнь, - считает автор, - является не остановкой, а приглашением для совершенствования своего тела».



Чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь с помощью:

Возврат к списку