Вы находитесь в разделе:

bookiconУчебные пособия

Каталог:

Турчинская Ирина «Система IT Ирины Турчинской: новая жизнь в идеальном теле»

Система IT Ирины Турчинской: новая жизнь в идеальном теле
Формат: 70x90/16
Страниц: 288
Год издания: 2017
ISBN: 978-5-17-095835-1

Ирина Турчинская – известный специалист по фитнесу, автор собственной методики упражнений для снижения и контроля массы тела, тренер в реалити-шоу "Взвешенные люди" на телеканале СТС. Ведущая семинаров и вебинаров, консультант фитнес-центров и т.д. То, что вы прочтете в этой книге, — от первой до последней страницы мои личные мысли, знания, опыт и желание сделать вашу жизнь ярче. Поверьте, моделировать свой силуэт и формы — это реально и просто в любом возрасте! Вы создадите собственную идеальную, гармоничную программу коррекции вашего веса и фигуры, которая продлится 63 дня. Методика IT (Методика Ирины Турчинской) – одна из лучших авторских систем тренировок и долголетия.