Вы находитесь в разделе:

bookiconУчебные пособия

Каталог:

Павел Федоренко, Илья Качай «Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку»

Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку
Формат: 60x90/16
Страниц: 320
ISBN: 978-5-17-106447-1

Книга-спасение от: • страхов и тревог, связанных с "меня не поймут", "я не смогу", "я никому не нужен", "я жалок и несчастен", "меня никто не любит"; • социофобии, мешающей жить и наслаждаться жизнью; • неуверенности в себе и пониженной самооценки. Книга, созданная в соавторстве двух замечательных специалистов, знающих проблему панических страхов и ВСД изнутри. Павел Федоренко и Илья Качай подробно и доступно рассказывают о природе страхов и тревог, социофобии, делятся пошаговыми авторскими методиками избавления от проблем. Книга поможет получить самую подробную информацию о том, как с помощью методик с гарантированной эффективностью прийти к счастливой жизни, свободной от комплексов, застенчивости, неуверенности и социальных страхов. Это практическое руководство, которое станет верным помощником на увлекательном пути к новой жизни, наполненной ощущением свободы и уверенности.

Смотрите также

  • Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы

    Каталог книг
    Автор: Павел Федоренко, Илья Качай
    Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
    Страниц: 288
    Год издания: 2017
    ISBN: 978-5-17-105802-9