Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы…
Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру, возможно!
Самое большое практическое руководство, в котором вы найдете авторский метод с эффективными техниками и приемами для самостоятельной работы со страхами, тревогами, стрессом и негативом.
Помните: только от вас зависит, как скоро вы сможете насладиться полноценной здоровой жизнью.
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
538
Купить
Найди в своем городе
Другой город?
Упс! 😬
Поиск не дал результатов
Аннотация
![Заклятие тёмного мага [Мальорки Сесар]](https://cdn.ast.ru/v2/ASE000000000879751/COVER/cover1__w150.jpg)
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход
/
Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Автор:
Редакция:
Художник:
Ващенок Светлана Ивановна
ISBN:
978-5-17-136380-2
Ниша:
ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес (кг):
0.356
Переплет:
Твердый
Страниц:
288
Ширина (мм):
143
Высота (мм):
218
Дата последнего тиража:
07.11.2023 г.
Бумага:
Бумага офсетная пухлая 60/60 Кама
ББК:
56.12
УДК:
616.85
Знак информационной продукции:
12+
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика
Аванесян Каринэ Юрьевна
Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми
Митрофанова Дарья Сергеевна
Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизнь
Суратова Екатерина
Путь в Подсознание. Как познать себя и ощутить радость жизни
Руденок Леонид
Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя
Трубицина Алена
Счастье по правилам и без. Отправляясь по зову сердца, не забывайте взять с собой мозг
Шаврова Татьяна Павловна
Расстаться нельзя остаться. Книга для тех, кто устал от драм и хочет счастливых отношений
Карпавичус Артём Сергеевич
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Федоренко Павел Алексеевич
Показаны 12 из 221
Показать ещё
Показаны 12 из 221
Подпишитесь на мессенджер Вконтакте
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности