9 шагов к счастью от Ники Набоковой
16.11.2020
Встречайте новую книгу Ники Набоковой — психолога, автора шести бестселлеров в жанре «Популярная психология» и блога в Instagram с аудиторией более 900 тысяч человек. «#Ссы, но делай. Счастье, блин, заждалось!» — пошаговый план по выходу из болота, в которое ты загнала себя сама или в котором оказалась по воле не зависящих от тебя обстоятельств. Ника уверена: взрослый человек способен менять себя и свою жизнь, даже если ему пришлось пережить много плохого и оказаться на самом дне.
В книге даны ответы на самые популярные вопросы. Что делать, если полюбила плохого человека? Что делать, если не знаешь, как жить дальше? Что делать, если не веришь в себя и постоянно занимаешься самобичеванием? Что делать, если не нашла себя в жизни, а тебе уже под тридцать? Ника подробно разбирает самые разные ситуации, делится историями из жизни и дает рекомендации, которые реально работают.
#Ссы, но делай. Счастье, блин, заждалось!
Набокова Ника
Объясняю на пальцах. Читай внимательно.
- Это значит, что ты выросла в условиях, где не было таких понятий, как границы, уважение, уровень допустимого. Друг с другом можно было делать что угодно. Иначе ты уже улепетывала бы от агрессора, сверкая пятками, и вопросов о том, что это с ним такое, не возникало бы.
- Это значит, что у тебя сбиты прицелы в области выбора мужчин. Не научили, не показали, а сама не хочешь их (прицелы) перестроить.
- Это значит, что у тебя не развит эмоциональный интеллект. И ты не можешь четко уловить неадекватность ситуации.
- Это значит, что какие‑то гады (полагаю, маменька с папенькой) внушили, что ты — бесправное существо и другим всегда виднее, они лучше, умнее, разборчивее.
- Это значит, что у тебя есть склонность хватать всю ответственность, что не приколочена. Только кто‑то отвернулся, обронил, ты тут как тут. Уже взвалила и тащишь. Еще и гордишься собой: мол, вон какая я волшебная герла, управляю чужим поведением. И если кто действует неадекватно, воспринимаешь это как свою недоработку.
- Это значит, что ты не знаешь, как выглядят хорошие, теплые отношения между людьми. Ты всегда наблюдала либо отстраненные, либо такие вот, полные жести.
- Это значит, что ты забиваешь на свои ощущения внутри отношений: хорошо / плохо; безопасно / страшно; комфортно / напряженно — и сосредоточиваешься на попытках разгадать мотивы второй стороны.
- Это значит, что ты ничего не понимаешь ни про себя, ни про людей и в вопросах общения и отношений находишься на уровне пятилетнего ребенка.
- Это значит, что у тебя нет элементарных понятий о том, что хорошо, что плохо.
Сдается мне, родное сердце, поле работы перед тобой лежит огромное, пахать не перепахать.
Еще больше пользы — в книге Ники Набоковой «#Ссы, но делай. Счастье, блин, заждалось!».
Отправьте новость
на email:
на email:
Спасибо!
новость отправлена вам на E-mail!
Возможно будет интересно
Конструктор идеальной жизни.#HarmonyGirl
Кононова Екатерина Александровна
Начни жить иначе: секрет твоего счастья
Булгакова Анастасия Васильевна
К дзену на шпильках. Как создать новую жизнь и дело мечты с нуля
Бабанова Елизавета Дмитриевна
Читайте также
Подпишитесь на мессенджер Вконтакте
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Политика публикации отзывов
Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте. Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:
1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт
На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте support@ast.ru.
2. Мы за вежливость
Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.
3. Ваш отзыв должно быть удобно читать
Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.
4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки
Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.
5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»
Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.
6. Отзыв – место для ваших впечатлений
Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте support@ast.ru.
7. Мы не отвечаем за работу розничных и интернет-магазинов.
В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.
8. Мы уважаем законы РФ
Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.
Вам уже есть 18 лет?
Да, есть
Ещё нет
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.