Психология хюгге

Андерсен Матильда

Прочитать отрывок Прослушать отрывок

Перейти
в читальню

Отзывов пока нет

1237

Психология хюгге

Андерсен Матильда

494

Купить

Найди в своем городе

Другой город?

Упс! 😬

Поиск не дал результатов

Книги

Прочитать отрывок

Серия: Практический тренинг

О книге

Отзывы

Характеристики

Foreign rights >>

Переплёт: Твердый | Бумага офсетная пухлая 84/55 Кама
Вес: 0.26 кг. | Страниц: 256 | Размер: 133 х 206 x 16 мм

ISBN 978-5-17-137244-6
Последний тираж: 30.07.2021 г.

Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Аннотация

Все мы находимся в постоянном поиске себя, стараемся найти лишние часы в сутках чтобы ничего не упустить. В общемировом рейтинге по уровню счастья много лет лидируют датчане, именно поэтому во всем мире слала популярной психология хюгге. Ведь даже само слово hygge переводится как "невероятная милота".
В психологии хюгге на первые места ставится комфорт, спокойствие и маленькие житейские радости. А карьера, переработки и стресс отодвигаются подальше. Современная жизнь переполнена нервными срывами, депрессиями и выгоранием, поэтому так важно просто остановиться и насладиться моментом. Психология тихой радости и теплого покоя сегодня перенимают во всем мире. Причина, видимо, в том, что накопилась усталость – от тревоги за завтрашний день, от бешеного ритма существования и бесконечных стрессов. Хюгге напоминает о самом главном в вашей жизни – заботе о самом себе и своих близких!

Случайная новинка

Баллада Редингской тюрьмы [Уайльд Оскар]

Отзывы читателей

Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.

Вход / Регистрация

Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Характеристики

Автор:

Андерсен Матильда

Редакция:

Времена

Серия:

Практический тренинг

ISBN:

978-5-17-137244-6

Вес (кг):

0.26

Переплет:

Твердый

Страниц:

256

Ширина (мм):

133

Высота (мм):

206

Дата последнего тиража:

30.07.2021 г.

Бумага:

Бумага офсетная пухлая 84/55 Кама

ББК:

88.5

УДК:

304.3

Знак информационной продукции:

12+

Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Об авторе

Перейти на страницу автора

Андерсен Матильда

Матильда Андерсен — псевдоним российской писательницы, которая много лет изучает, применяет на практике и делится с другими людьми знаниями о хюгге. Хюгге — образ жизни, который на первое место ставит чувство уюта, комфорта и спокойствия. Матильда Андерсен получила образование в сфере финансов, и много лет проработав в крупнейших компаниях и изучив систему изнутри, в 35 лет отправилась в Скандинавию, чтобы понять, как можно жить по‑другому. Уже более пяти лет она пишет книги о хюгге и учит людей по всему миру, как жить счастливо. Она оставила жизнь в мегаполисе и вечную гонку за успехом ради жизни в норвежской деревне в окружении любящей семьи и людей, разделяющих её взгляды.

Об авторе

Смотрите также