Как улучшить работу желудочно-кишечного тракта

Не важно, от какой напасти вы страдаете: от приступов диареи, запоров, изжоги, спазмов желудка или участившихся болей в животе и постоянной тошноты, помните, что вы не одиноки. Но почему-то многие люди по-прежнему предпочитают страдать наедине со своими болезнями, стесняясь рассказывать о неприятностях профессиональным медикам и надеясь излечить себя либо самостоятельно, либо с помощью досужих советов друзей и знакомых.
В некоторых случаях больным с желудочно-кишечными осложнениями выписывают определенные лекарства, которые помогают облегчить симптомы и предотвратить возможные осложнения. При этом, однако, вы должны помнить, что с помощью одних лишь таблеток заботиться о пищеварительном тракте не удастся: настоящее здоровье зависит не от медикаментов.