Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы. Также книга расскажет как "сформировать" и сохранять в дальнейшем свою фигуру с помощью ежедневных 10-минутных занятий. Предлагаемый комплекс упражнений подарит вам не только красивое тело, но и бодрость духа, уверенность в себе.
Аннотация
![Подсолнухи зимой, или Крутая дамочка 2 [Вильмонт Екатерина Николаевна]](https://cdn.ast.ru/v2/ASE000000000879086/COVER/cover1__h184.jpg)
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход
/
Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Автор:
Редакция:
Серия:
ISBN:
978-985-16-5297-2
Ниша:
Физическая культура, спорт
Вес (кг):
0.3
Переплет:
Твердый
Страниц:
128
Ширина (мм):
170
Высота (мм):
248
Дата последнего тиража:
12.11.2008 г.
ББК:
75.6
УДК:
796.4
Знак информационной продукции:
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Йога
Белов Николай Владимирович
Уход за ребенком от рождения до 3 лет
Белов Николай Владимирович
Строим печь и камин
Белов Николай Владимирович
Пилатес
Белов Николай Владимирович
Все секреты сильного пола. Действуй как женщина, думай как мужчина
Белов Николай Владимирович
Шедевры японской лирики о любви
Белов Николай Владимирович
Афоризмы выдающихся женщин
Белов Николай Владимирович
Афоризмы выдающихся мужчин
Белов Николай Владимирович
Большая хрестоматия по чтению для начальной школы. 1-4 класс
Белов Николай Владимирович
Учимся рисовать как великие мастера
Белов Николай Владимирович
Большая хрестоматия по чтению для начальной школы. 1-4 класс
Белов Николай Владимирович
Показаны 12 из 278
Показать ещё
Показаны 12 из 278
Бодибилдинг
Белов Николай Владимирович
Подпишитесь на мессенджер Вконтакте
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности