Вы находитесь в разделе:

bookiconУчебные пособия

Каталог:

«Пилатес»

Пилатес
Формат: 70x100/16
Страниц: 128
Год издания: 2008
ISBN: 978-985-16-4934-7

Пилатес — уникальная система упражнений, направленная на согласованную работу мышц, правильное, естественное движение, владение своим телом. Для освоения предлагается несколько уровней пилатеса — базовый, средний и усложненный.