Вы находитесь в разделе:

bookiconУчебные пособия

Каталог:

«Основы тайцзи»

Основы тайцзи
Формат: 60x90/16
Страниц: 144
Год издания: 2008
ISBN: 978-5-17-047469-1

• История, происхождение и философия тайцзи • Основные принципы движения тела • Источники жизненной энергии — меридианы и семь главных чакр • Сознание и концентрация • Вся последовательность движений короткой формы тайцзи • Принцип расширения и другие важные аспекты искусства тайцзи • Способы применения тайцзи в жизни для укрепления здоровья и полноценного отдыха