Вы находитесь в разделе:

bookiconУчебные пособия

Каталог:

«Три самых эффективных способа оздоровления позвоночника»

Три самых эффективных способа оздоровления позвоночника
Формат: 84x108/32
Страниц: 160
Год издания: 2009
ISBN: 978-5-93878-942-5

Перед вами книга-путеводитель, которая поможет вам най­ти свой путь к здоровью позвоночника. Здесь представлены три знаменитые системы оздоровления позвоночника: Поля Брэг­га, Кацудзо Ниши и Валентина Дикуля. В книге дана общая информация о болезнях позвоночника, советы по здоровому питанию и образу жизни, собраны эффективные упражнения и техники тренировки позвоночника, рассказано о том, как са­мостоятельно сделать тренажеры, которые принесут здоровье вашему позвоночнику.